たまたま見つけたZOOMのお試し講座に参加しました。 先生は神奈川県の藤沢でハーブやアロマを教えているかたで、本日は風邪対策についてのお話です。 講座の中で、夜寝る前に保温ポットにローレル(月桂樹)の葉を1〜２枚入れ、500㎖の熱湯を注いでおき、翌日…