2019-11-05から1日間の記事一覧

手作りハーブのど飴

和ハーブ師匠、理恵子先生にのど飴を教えてもらいました。 本日の喉に効くブレンドは、ブルーマロウ、イブキジャコウソウ、エルダーフラワー、そして生姜とナシ! ナシは意外な感じがしますが、漢方ではのどや肺を潤す効果と余分な熱を取り、痰を切る効果が…